上海市格致初级中学是坐落在市中心的一所公办初中。校园面积小，没有体育馆，操场跑道周长不足200米，还与隔壁的小学共用，因此体育教学和校园运动的硬件条件十分有限。
近年来，格致初中的老师们经过大量调研、教学设计和实践论证，根据初中阶段不同年级学生的身心特点、运动标准和减压需求等多种因素，开出了拥有多达11项专项课程的“花样”体育课：六年级的花样跳绳、体育舞蹈、啦啦操、围棋；七年级的咏春拳、击剑、射击；八年级的攀岩、滑冰、篮球和排球。
目前，格致初中六年级至八年级学生每周3节的体育课中，有1节是多样化专项课。体育专项课以“走班”方式进行，每个年级的学生统一按项目分组，每个项目的课程为十周，结束后轮换到其它项目。如此一来，每个学生都能体验和学习到这11个运动项目。学生们可以在10周内掌握一项运动的入门技能，发现自己感兴趣的项目；老师和教练也有机会发掘具备某项运动天赋的“好苗子”。
格致初中将原来的会议室、活动室等改造成为体育专项课的场地，并挖掘社区内的商业运动场地，获得商家支持，开展攀岩、滑冰等项目。格致初中除了原有的12位体育老师，在排球、体育舞蹈、攀岩、滑冰等多项课程中还引入了校外专业教练作为师资“外援”，体育老师们可以近距离学习专业教练的教学方法和训练手段，并应用于自己的课堂教学中。
在邻近学校的攀岩馆内，格致初中八年级的学生们在专业教练的指导下练习攀岩（12月7日摄）。
新华社记者 刘颖 摄
上海市格致初级中学是坐落在市中心的一所公办初中。校园面积小，没有体育馆，操场跑道周长不足200米，还与隔壁的小学共用，因此体育教学和校园运动的硬件条件十分有限。
近年来，格致初中的老师们经过大量调研、教学设计和实践论证，根据初中阶段不同年级学生的身心特点、运动标准和减压需求等多种因素，开出了拥有多达11项专项课程的“花样”体育课：六年级的花样跳绳、体育舞蹈、啦啦操、围棋；七年级的咏春拳、击剑、射击；八年级的攀岩、滑冰、篮球和排球。
目前，格致初中六年级至八年级学生每周3节的体育课中，有1节是多样化专项课。体育专项课以“走班”方式进行，每个年级的学生统一按项目分组，每个项目的课程为十周，结束后轮换到其它项目。如此一来，每个学生都能体验和学习到这11个运动项目。学生们可以在10周内掌握一项运动的入门技能，发现自己感兴趣的项目；老师和教练也有机会发掘具备某项运动天赋的“好苗子”。
格致初中将原来的会议室、活动室等改造成为体育专项课的场地，并挖掘社区内的商业运动场地，获得商家支持，开展攀岩、滑冰等项目。格致初中除了原有的12位体育老师，在排球、体育舞蹈、攀岩、滑冰等多项课程中还引入了校外专业教练作为师资“外援”，体育老师们可以近距离学习专业教练的教学方法和训练手段，并应用于自己的课堂教学中。
格致初中六年级的学生们在上花样跳绳专项课（12月1日摄）。
新华社记者 刘颖 摄
上海市格致初级中学是坐落在市中心的一所公办初中。校园面积小，没有体育馆，操场跑道周长不足200米，还与隔壁的小学共用，因此体育教学和校园运动的硬件条件十分有限。
近年来，格致初中的老师们经过大量调研、教学设计和实践论证，根据初中阶段不同年级学生的身心特点、运动标准和减压需求等多种因素，开出了拥有多达11项专项课程的“花样”体育课：六年级的花样跳绳、体育舞蹈、啦啦操、围棋；七年级的咏春拳、击剑、射击；八年级的攀岩、滑冰、篮球和排球。
目前，格致初中六年级至八年级学生每周3节的体育课中，有1节是多样化专项课。体育专项课以“走班”方式进行，每个年级的学生统一按项目分组，每个项目的课程为十周，结束后轮换到其它项目。如此一来，每个学生都能体验和学习到这11个运动项目。学生们可以在10周内掌握一项运动的入门技能，发现自己感兴趣的项目；老师和教练也有机会发掘具备某项运动天赋的“好苗子”。
格致初中将原来的会议室、活动室等改造成为体育专项课的场地，并挖掘社区内的商业运动场地，获得商家支持，开展攀岩、滑冰等项目。格致初中除了原有的12位体育老师，在排球、体育舞蹈、攀岩、滑冰等多项课程中还引入了校外专业教练作为师资“外援”，体育老师们可以近距离学习专业教练的教学方法和训练手段，并应用于自己的课堂教学中。
在邻近学校的攀岩馆内，格致初中八年级的学生们在专业教练的指导下练习攀岩（12月7日摄）。
新华社记者 刘颖 摄
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