今日，小暑

今天23时14分，小暑至。古话讲：“小暑过，一日热三分。”

小暑虽不是一年中最热的时候，但燥热已经开始了。

养生要注意“少动多静，多休息。”

可适当多吃西瓜、黄瓜、冬瓜和绿豆等清热去暑食物。

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来源：中国新闻网

编辑：苏文颖

二审：陈卫国

三审：陈凌茹