本报讯 （记者 吴冰 实习生 杨洌）“早起签到第7天”、“学琴打卡第4天”、“运动打卡第10天”……最近，从早起、学习到运动减肥、早睡，各种项目在微信朋友圈里“打卡”逐渐成为一种新风尚，已成为不少网友每日必做之事。
“今天是减脂打卡的第3天，我相信我可以做到。”市民陈先生告诉记者，近期体重增加有点多，他打算每天坚持运动直至体脂率下降到一定程度。“一个人运动实在是枯燥，这3天我每天在朋友圈里‘打卡’，获得了不少点赞，这对我来说就是种继续运动下去的动力。”陈先生说。
前段时间，市民王小姐因为总是熬夜，不仅皮肤出现一些问题，而且身体素质也有所下降。为了督促自己早点睡，养成早睡早起的好习惯，她每晚11点就在朋友圈里发信息告诉好友自己要睡觉了，目前她已经坚持了7天。“以前做某件事我总会三分钟热度，自从在朋友圈‘打卡’，坚持早睡的热情至今还很高涨，给了我继续下去的动力。”王小姐笑呵呵地告诉记者。
记者采访发现，现如今在不少市民的微信朋友圈里，都能见到内容多样的“打卡”记录。一些参与“打卡”的市民表示，在朋友圈里进行“打卡”是希望借此培养良好的习惯，在微信好友的监督下能更好的坚持下去。
对于“打卡风”，部分市民认为，借助在朋友圈里“打卡”这一形式来养成良好习惯是一个不错的方式，能让人较好地坚持下去。但也有部分市民认为，打卡的初衷是好的，但不能流于形式，而是要根据目标付诸实际行动。如果让“打卡”“绑架”了生活，那么“打卡”也就失去了原本的意义。
