我们身边常能看到一些“小胖孩”。近日,市卫生计生局公布
东莞中小学生的肥胖情况。数据显示,根据我市近5年收集的《学校卫生情况年报表》的资料,我市中小学生2012年至2016年的肥胖率分别为4.32%、7.05%、6.11%、7.1%及6.55%。小学生的肥胖率明显高于初中生和高中生。
市卫生计生局介绍,儿童肥胖与不良的生活方式和饮食习惯相关,比如不吃早饭、经常吃零食、偏食、营养过剩、不爱运动、精神创伤、长时间看电视,以及担心孩子碰伤而减少的体育活动等。
儿童肥胖的危害大,许多“小胖孩”患上了一些“成年疾病”,比如脂肪肝、高血压、高血脂和2型糖尿病。研究发现,肥胖儿童患高血压、高甘油三脂、2型糖尿病的比例分别为32.5%、23.3%、0.65%,是正常体重儿童的数倍乃至十几倍。
肥胖还使一些女孩容易患卵巢囊肿,一些肥胖患者还容易引发肥胖性生殖无能综合征。有研究表明肥胖孩子中大约有10%~20%的孩子在检查时出现骨密度偏低。这与孩子经常喝碳酸饮料、缺少户外活动等不健康的饮食和生活方式有关,如不引起重视,今后可能出现矮小、易骨折等后遗症。
不少家长怕孩子营养不够,不是补钙就是补铁,补来补去,孩子的身体反而吃不消。补充营养保健品时,一定要到医院进行检查后,才能适当地进行补充。