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广东气候“咋寒还暖” 目前不宜过早吃羊肉进补
时间:2018-08-07 00:07阅读: 次
讯 立冬已过,又迎来一股新冷空气。进入初冬,很多市民都会选择吃羊肉进补,但根据广东气候的特点,虽然稍微寒冷,但还是没有正式进入冬季,这个时候,还不是很适宜吃羊肉进补。 秋冬换季,各大羊庄也迎来了生意的旺季,很多市民会选择这个时候吃羊肉补身,但根据广东气候的特点,如果在这个时候盲目进补,无异于“火上浇油”。尤其是阴虚火旺体质的人,平时就容易上火,吃了羊肉,不但不能达到滋补的效果,更可能会出现鼻子出血、咽喉疼痛等症状。 据医生介绍,羊肉是一种高能量的食物,天气越寒冷,吃羊肉就越有好处。而值得一提的是,在广东地区,羊肉不如猪肉、牛肉等肉类普遍,市民在刚开始吃羊肉时,不应该一下子吃得太多,否则身体会霎时间不适应羊肉本身的特性,也会有不良症状的出现。
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