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天冷吃羊肉有讲究 提醒:四类人吃羊肉有禁忌
时间:2017-04-15 10:40阅读: 次
讯 随着气温下降,羊肉逐渐热销。羊肉可益气补虚、补血助阳,促进血液循环、增强御寒能力。不过专家提醒,吃羊肉有禁忌,例如不要与醋、南瓜、西瓜同食,吃完羊肉也不要立即喝茶。同时,肝病患者、有内热者、小孩子、孕妇四类人吃羊肉有禁忌。 秋冬是吃羊肉的最佳时节。中医以为,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补甚壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等成效,因而羊肉历来被中国人看成冬天进补的主要食物。除了滋补,羊肉的厚味也让人馋涎欲滴,涮羊肉、炖羊肉、炒羊肉、烤羊肉串……把戏百出的各式吃法也让羊肉倍受欢迎,实乃冬季养生保健不可或缺的重要部分。 但专家也告诫大家,不要过多地食用羊肉,因为羊肉也为燥热之品,食用过多容易伤阴,特别是肝病患者、有内热者、小孩子、孕妇四类人。容易出现皮肤干燥瘙痒、口干舌燥、溃疡、流鼻血、上火、便秘、流鼻血等情况。所以,专家指出,羊肉虽好,吃羊肉时有一些禁忌需要注意。
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