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望牛墩：秋燥开始发威市民易上火医生建议从饮食调理入手

时间：2017-10-27 00:32阅读：次

	讯白露过后，秋意渐浓，很多人会出现全身燥热、口唇干裂等症状。不仅成人会出现此类症状，有不少孩子也因季节交替，出现皮肤干燥、流鼻血、燥咳不止等现象。医生称，这都是“上火”惹的祸。　　医生告诉记者，秋季到来，气候由热转凉，空气中水分减少，人体会产生干燥引起的一系列生理变化，常称为“秋燥”。　　镇社卫中心全科医生李彦明：“秋燥它是一个容易耗气伤精的邪气，它会出现一些皮肤干燥，口干舌燥，甚至有的人流鼻血，口唇干裂这些症状，甚至大便秘结这些症状。” 　　据医生介绍，秋燥预防起来也并不困难，方法也有很多，可以多食用一些水果蔬菜等富含维生素的食物，以及清淡少盐易消化的食物。　　镇社卫中心全科医生李彦明：“预防的时候就要吃一些生津润燥的这些药，比如说沙参、麦冬、百合这些煲汤，它有生津止咳的作用，具有润燥的作用，它可以润喉润肺，平时多吃一些水果，比如雪梨、苹果这些。” 　　医生还提醒，如果通过饮食调节，秋燥症状还得不到减缓的时候，就要及时去就医了，以免耽误病情。
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